Медитация и релаксация

Šī grāmata ir nenovērtējams palīgs tiem, kas vēlas apgūt ķermeņa un prāta atslābināšanās zinātni. Grāmata «Meditācija un relaksācija» stāstīs par to, kā padarīt savu dzīvi harmonisku un mierīgu, piepildīt to ar radošumu; par tehnikām, kas veicina atslābināšanos, par meditācijām ķermeņa, prāta un dvēseles dziedināšanai, par spēju meditēt kustībā. Šī grāmata ir paredzēta visiem, kas vēlas kardināli uzlabot savu dzīvi un veselības stāvokli.