Инструкции по внутреннему освобождению

Doktors Rīdigers Dālke pēc medicīnas studijām Minhenē turpināja specializāciju kā homeopāts, alternatīvās medicīnas ārsts, psihoterapeits un badošanās terapeits. Kopā ar sievu Mārgitu viņš nodibināja un vadīja Alternatīvās medicīnas centru Johāniskirhē (Vācija), kura pētniecības joma bija holistiskās psihosomatikas attīstība ar garīgās tematikas iekļaušanu, bet praktiskās pielietošanas joma – psihosomatiskās medicīnas, badošanās, elpošanas terapijas apmācība, meditāciju un semināru vadīšana par šīm tēmām. Pretēji “vieglajam” nosaukumam, Rīdigera Dālkes grāmatā tiek aplūkoti pietiekami nopietni jautājumi. Lasītājiem paveras plašākās iespējas izprast to faktu, ka garīgums nekādā ziņā nepretrunā patiesam dzīves baudījumam un lielā mērā ir saistīts ar tāda mērķa sasniegšanu kā ikdienas dzīves gaišums un vieglums. Autora divdesmit piecu gadu darbā psihoterapijā uzkrātās vienkāršās un produktīvās metodes – relaksācijas vingrinājumi ūdenī, praktiskā meditācija, elpošanas tehnikas u.c. – palīdzēs apzināties un pārvarēt tos šķēršļus, kas stāv ceļā uz iekšējo atbrīvošanos. Grāmata tiem, kas vēlas sākt vai atdzīvināt dzīves jēgas meklējumus, un paredzēta patstāvīgam iekšējam darbam. Būs noderīga ne tikai meklētājiem, bet arī tiem, kas viņiem palīdz: pedagogiem, mediķiem, psihologiem, treneriem.