В плену иллюзий или Как мысль возвращает здоровье

Šī grāmata ir par to, kā atrast savas slimības cēloni un no tās atbrīvoties, jo jau sen ir zināms par tiešu saikni starp cilvēka emocionālo stāvokli un viņa slimībām. Taču šī grāmata ir arī par to, kā atrast sevi, kā izkļūt no samezglotu domu un nomācošas ikdienas tīkliem. Jo ap trīsdesmit gadiem lielākā daļa cilvēku pilnībā aizmirst vai vienkārši slinko domāt. Dzīve kļūst vienmuļa un tukša, cilvēku pārņem steiga, nogurums un… televizors. Tieši šajā vecumā galvenokārt sāk parādīties pirmās nopietnās slimības. Kādam agrāk, kādam vēlāk. Tas viss nav nejauši. Un cilvēks cenšas nedomāt ne bez iemesla, tā ir baiļu izpausme. Mēģinot nedomāt, cenšoties novērst uzmanību, cilvēks vēlas aizbēgt no savām bailēm un nomācošām domām. Taču, lai pārvarētu šīs bailes, ir no jauna jāmācās domāt, analizēt, uztvert situācijas no dažādām pusēm, un tieši to es Jums piedāvāju darīt. Jo grāmatu par to, ka mūsu iekšējais pasaules uzskats nosaka mūsu fizisko stāvokli, ir ļoti daudz, un tās visas ļoti labi atklāj saikni starp emocijām un slimību, taču kā pašam iemācīties atrast šo saikni? Un pats galvenais, kā iemācīties atrast pasaules uzskata izkropļojuma un līdz ar to slimības rašanās cēloni. Jo, mainot tikai emocionālo stāvokli, cilvēks atveseļojas tikai uz laiku; ja netiek novērsts pats pirmais izkropļojums, slimība agri vai vēlu atgriezīsies. Šī grāmata piedāvā stingru, labi izstrādātu vingrinājumu kompleksu, kas palīdz sistemātiski un soli pa solim strādāt ar sevi, atrast savu patieso cēloni un uz visiem laikiem atbrīvoties no pasaules uzskata izkropļojumiem, kas pasliktina mūsu dzīvi. Grāmata pakāpeniski ved lasītāju pie cēloņa izpratnes, soli pa solim, no pasaules fiziskās uztveres izpratnes un savu emociju analīzes mācīšanās līdz mīlestības un laimes jēdzieniem. Tā ļauj no jauna aplūkot tādas lietas kā laiks, darbību mērķis, runa. Grāmatā iekļauti autora personīgo pārdzīvojumu apraksti personības transformācijas brīžos, kas ievērojami atvieglo tās izpratni. Turklāt daudzu vienkāršu, dzīves piemēru klātbūtne padarīja grāmatu viegli un neapgrūtinoši lasāmu.