8,90 €
Kā ar staigāšanas palīdzību aktivizēt smadzenes, iedarbināt tauku sadedzināšanas procesu un aizmirst par nogurumu 13 minūtēs dienā
Noliktavā 2 prece/-es
Īpašas jēgas staigāšanā kājām īsti nav. Šķiet, dīvaina nodarbe – vienkārši staigāt. Bet tas tikai pirmajā acu uzmetienā. Katru dienu, soli pa solim jūs sāksiet no jauna apzināties savu ķermeni un atklāt pārsteidzošo ikdienišķajā. Izvēloties pareizos apģērbu un apavus, pareizi izveidojot savu stāju, paļaujoties uz vienmērīgu pulsu un dziļu elpošanu, jūs izmainīsiet savu ķermeni, pat nepamanot, kā tas notika.
