Спортивное питание победителей

Vēlaties nodarboties ar sportu, būt vesels, iegūt skaistu ķermeni? Šis atjauninātais papildinātais starptautiskā bestsellera izdevums no doktores Sjūzenas Kleineres atklās sporta uztura virtuves noslēpumus. Balstoties uz gadiem ilgiem zinātniskiem pētījumiem, kuros piedalījās tūkstošiem sportistu, Sjūzena stāsta visu par sporta uzturu – sākot ar pamatiem par olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu, vitamīnu un minerālvielu nozīmi un lietderību, un beidzot ar pilnīgi atjauninātu speciālo piedevu reitingu. Izlasot grāmatu, jūs varēsiet patstāvīgi sastādīt optimālu uztura programmu savu mērķu sasniegšanai.
Uzziniet visu par piedēvām un pareiza uztura principiem, nemeklējot internetā – labākais jau ir šajā grāmatā.